https://www.mdu.se/

Bakgrund: Fall hos äldre är vanligt förekommande. Regelbunden balansträning krävs för att bibehålla och förbättra balansförmågan. En persons self-efficacy och utfallsförväntningar spelar roll för om träningen blir av eller inte då många äldre inte tränar på grund av att de inte tror sig få ut något av det. Nintendo Wii Fit är ett modernt sätt att träna balansförmågan på.

Syfte: Syftet var att undersöka om Nintendo Wii Fit har effekt på balansförmågan, self-efficacy till balansförmågan i hemmet, utfallsförväntningar på balansförmågan av balansträningen samt fallrelaterad self-efficacy hos tre hemmaboende personer över 70 år under och efter tre veckor interventionsperiod.

Metod: Experimentell single-case design A-B-A2 användes. Interventionen bestod av balansträning med Nintendo Wii Fit tre gånger i veckan under tre veckor. Kontinuerliga skattningar av personernas self-efficacy till balansförmågan och utfallsförväntningar för balansträning pågick genom A-B-A2. Andra variabler som utvärderades var balansförmåga (Bergs balansskala) och fallrelaterad self-efficacy (FES(S)).

Resultat: Resultatet visade tendenser på att balansträning med Nintendo Wii Fit hade en positiv påverkan balansförmågan, fallrelaterad self-efficacy, self-efficacy för balansförmågan i hemmet samt utfallsförväntningar på balansförmågan av balansträningen.

Slutsats: Mer forskning inom området behövs innan några säkra slutsatser om effekten på balansförmågan av Nintendo Wii Fit på individnivå kan göras.