https://www.mdu.se/

mdu.sePublications
Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Coping genom studentlivet: Strategier för att hantera studierelaterad stress.
Mälardalen University, School of Health, Care and Social Welfare.
2024 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Universitetsstudenter upplever stress i relation till studierna. Negativ stress kan påverka en individs hälsa. Därför är det av vikt att använda copingstrategier för att hantera stress. Syftet med denna studie var att undersöka universitetsstudenters studierelaterade stress samt vilka copingstrategier de använder för att hantera den upplevda stressen. Semistrukturerade intervjuer genomfördes med åtta universitetsstudenter. Tematiseringen avslöjade tre huvudteman som kunde relateras till studierelaterad stress: akademisk press, förväntningar och ekonomisk press. Därmed identifierades fem teman som relaterades till studenternas val av copingstrategier vid hantering av studierelaterad stress: socialt stöd, lugnande rutiner, tidsplanering, prokrastinering och motiverande tankar. Resultatet visade vidare att stressorerna som universitetsstudenter upplever inkluderar akademisk press i form av svåra examinationer, ekonomiska påfrestningar samt sociala eller egna högställda förväntningar. Stressen kan hanteras med hjälp av socialt stöd från familj och vänner, självinförda lugnande rutiner och tankar, samt genom att strukturera vardagarna och undvika prokrastinering. Studien kan öka medvetenheten kring studierelaterad stress samt användningen av copingstrategier bland universitetsstudenter.

Place, publisher, year, edition, pages
2024. , p. 18
Keywords [en]
College-students, study related stress, coping strategies, social support, procrastination
Keywords [sv]
Universitetsstudenter, studierelaterad stress, coping strategier, social stöd, prokrastinering
National Category
Social Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:mdh:diva-65411OAI: oai:DiVA.org:mdh-65411DiVA, id: diva2:1829794
Subject / course
Psychology
Presentation
(Swedish)
Supervisors
Examiners
Available from: 2024-01-25 Created: 2024-01-19 Last updated: 2024-01-25Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(353 kB)117 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 353 kBChecksum SHA-512
ab5aab3f717d43f4904f59aabe33cdbf6c63a9e1079ccc93dd83cfa37cdcbb65654af16ca755e39babc2e71a52b5af8c4237eaa809ab1914c4e22dcf2634afcc
Type fulltextMimetype application/pdf

Search in DiVA

By author/editor
Isaac, Nohra
By organisation
School of Health, Care and Social Welfare
Social Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 117 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 244 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf