En god self-efficacy under studier visar sig vara avgörande för studenternas mående samt akademiska prestationer. Syftet med studien var att få mer kunskap om universitetsstuderandes erfarenhet av studier i relation till tron på den egna förmågan (self-efficacy). Tio semistrukturerade intervjuer genomfördes med universitetsstudenter. Efter en stegvis tematisering identifierades åtta teman. Fyra teman kopplades till studenters ökade tro på den egna förmågan: Positiva förväntningar och bekräftelse från andra, tidigare prestationer, hantera utmaningar samt att hjälpa andra. Resterande fyra teman kopplades till studenters bristande tro på den egna förmågan: Förväntningar om kurser som är för svåra, övermäktiga krav, misslyckanden väger tyngst och negativa jämförelser med andra. Resultatet visade att en ökad tro på den egna förmågan utgörs av erfarenheter av bekräftelse, från andra samt från tidigare prestationer och framgång trots motgångar. Erfarenheter av bristande tro under studierna var upplevelser där bekräftelse saknades, samt negativa emotioner till studier och gentemot sig själv uppstod.