https://www.mdu.se/

Bakgrund: Fysisk aktivitet under en graviditet är fördelaktigt men gravida kvinnor med graviditetsrelaterad bäcken- och/eller ländryggssmärta har en tendens till att vara fysiskt inaktiva. Fysioterapeutiska åtgärder med ett beteendemedicinskt förhållningssätt har en viktig roll i behandlingen av denna patientgrupp för att bland annat förebygga fysisk inaktivitet.

Syfte: Att undersöka hur gravida kvinnor med graviditetsrelaterad bäcken- och/eller ländryggssmärta upplever att fysioterapeutiska åtgärder har bidragit till att bibehålla eller öka deras fysiska aktivitetsnivå under graviditeten.

Metod: Studien hade en deskriptiv kvalitativ design med en induktiv ansats. Genom ett ändamålsenligt- bekvämlighetsurval intervjuades nio informanter med graviditetsrelaterad bäcken- och/eller ländryggsmärta. Datamaterialet analyserades med en kvalitativ innehållsanalys.

Resultat: Analysen resulterade i de åtta kategorierna “nya insikter”, “anpassning av aktivitet efter förmåga”, “förenklat utförande av vardagsaktiviteter”, “stöd till att styra fysisk aktivitet och träning på egen hand”, “ökad möjlighet till att kunna röra sig”, “psykologisk påverkan”, “minskad smärta” och “ingen upplevd förbättring till följd av åtgärderna”. 

Slutsats: Upplevelserna av hur fysioterapeutiska åtgärder har påverkat den fysiska aktivitetsnivån är skiftande. Faktorer som upplevs betydande är minskad smärta, förbättrad funktion, ökad kunskap och förändring av psykologiska processer som att våga konfrontera smärtan samt ökad självständighet gällande att själv kunna styra över sin fysiska aktivitet.