mdh.sePublications
Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Människors upplevelse av yoga: Från mattan ut i livet
Mälardalen University, School of Health, Care and Social Welfare. (Psykologi)
2017 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Yoga är något som idag oftast betraktas som en form av fysisk aktivitet med inslag av meditation och andning. Men filosofin från yoga grundar sig att förena flera olika moment i människors liv för att skapa en helhet. Inkluderat i dessa är inte bara de fysiska elementen utan berör också människors sätt att förhålla sig till sig själv och andra. Syftet med studien var att undersöka människors helhetsupplevelse av yoga, från motivationen bakom till yogans påverkan på livet. Åtta personer deltog i undersökningens djupintervjuer som sedan analyserades systematiskt med meningskoncentrering som metod. Resultatet visade på fem teman som speglar upplevelsen före, under och efter yogapasset: (1) före finns behov av bearbetning, (2) under sker bearbetning och efter nås utvecklad relation (3) till sig själv, (4) till andra och (5) till livet. Denna studie ger ökad förståelse för vad det är i yoga som gör att människor upplever ett ökat välmående. 

Place, publisher, year, edition, pages
2017. , p. 14
Keywords [en]
Yoga, holistic, well-being, experience, process
National Category
Psychology
Identifiers
URN: urn:nbn:se:mdh:diva-38407OAI: oai:DiVA.org:mdh-38407DiVA, id: diva2:1178401
Subject / course
Psychology
Presentation
2018-01-11, E206, Mälardalens Högskola, Eskilsuna, 09:30 (Swedish)
Supervisors
Examiners
Available from: 2018-02-15 Created: 2018-01-29 Last updated: 2018-02-15Bibliographically approved

Open Access in DiVA

Människors upplevelse av yoga: Från mattan ut i livet(268 kB)80 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 268 kBChecksum SHA-512
dd3f3144e0db0080640baaf2e2f8f3db1472c4561cfb3fa057124656f02adc632f89fea4100b7a1942c809dbb8c58bbedded4b6a1a5a0d7e539167cf6f717700
Type fulltextMimetype application/pdf

Search in DiVA

By author/editor
Lövstaf, Esmeralda
By organisation
School of Health, Care and Social Welfare
Psychology

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 80 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 163 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf