https://www.mdu.se/

mdu.sePublikationer
Ändra sökning
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Motiv till styrketräning och upplevd påverkanpå välmående: Åtta teman hos åtta män
Mälardalens högskola, Akademin för hälsa, vård och välfärd.
2013 (Svenska)Självständigt arbete på grundnivå (kandidatexamen), 10 poäng / 15 hpStudentuppsats (Examensarbete)
Abstract [sv]

Fysiska aktiviteter har visat sig ha positiv inverkan på hälsan. Trots detta

utövas inte fysiska aktiviteter i någon hög utsträckning enligt Socialstyrelsen.

Denna studie specificerar sig på aktiviteten styrketräning. Syftet med denna

studie var att undersöka individers olika motiv till att utföra styrketräning på

fritiden samt undersöka dess upplevda påverkan på välmående, med teorigrund

i motivationsteorin Self-determination Theory och ur hälsosynpunkt subjektivt

upplevt välmående. Insamlingsmetoden bestod av kvalitativa intervjuer där

deltagarnas egna upplevelser var i fokus. Kriteriet för att delta i studien var att

utföra styrketräning på fritiden. Deltagarna var åtta män som styrketränade i

olika omfattning. Bearbetningen av insamlad data utgick från en hermeneutisk

ansats. Resultaten som påminde om föregående studier visade ändå på ny

kunskap i form av bland annat att vikten av andra personers uppskattning och

påverkan på den egna motivationen. Vidare har denna studie bidragit till ökad

förståelse vad gäller motiv till styrketräning och upplevd hälsoeffekt.

Ort, förlag, år, upplaga, sidor
2013. , s. 16
Nationell ämneskategori
Psykologi
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:mdh:diva-18652OAI: oai:DiVA.org:mdh-18652DiVA, id: diva2:612802
Ämne / kurs
Psykologi
Uppsök
samhälle/juridik
Handledare
Examinatorer
Tillgänglig från: 2013-04-18 Skapad: 2013-03-25 Senast uppdaterad: 2013-04-18Bibliografiskt granskad

Open Access i DiVA

fulltext(144 kB)694 nedladdningar
Filinformation
Filnamn FULLTEXT01.pdfFilstorlek 144 kBChecksumma SHA-512
c3dc13a99fa56c32fbedc6f2a4370a28011d077d80a35af1f2bf2c3a31b55fdf30d8eb03aeb19437b257b38c2a1c90286ca415a4eb321ea821a1c2ec0dbebc5f
Typ fulltextMimetyp application/pdf

Av organisationen
Akademin för hälsa, vård och välfärd
Psykologi

Sök vidare utanför DiVA

GoogleGoogle Scholar
Totalt: 694 nedladdningar
Antalet nedladdningar är summan av nedladdningar för alla fulltexter. Det kan inkludera t.ex tidigare versioner som nu inte längre är tillgängliga.

urn-nbn

Altmetricpoäng

urn-nbn
Totalt: 241 träffar
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf